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【テレビで話題】ゴールデンカムイ Amazon.co.jp: +公式ファンブック全14巻セット集英社REMIX ゴールデンカムイ 14 (集英社集英社リミックス函館編: 青年漫画

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レビュー

商品の評価：

4.7点(2729件)

2026-03-23

かずまる8870: 現在通院歴１年以上で、2008年11月中旬くらいから症状が悪化し心療内科を紹介され現在も通院中のものです。（あまり苦しかったので現在は休職中です。）購入動機は、アマゾンなどの他のサイトでの評価が高かったことと、薬に頼らない療法というのを知りたかったからです。自分も体調がおかしくなったころでは、コンスタンを1日に３錠で十分仕事もできていたのですが、現在ではコンスタン８錠にパキシルが１錠となり少しづつ薬を飲んでも量が増えるだけで症状が緩和されないのでかなり不安に思っていました。本の内容はパニックが起こるメカニズムを化学的になおかつわかりやすく説明したあと、できるだけ症状が起こらないようにする方法・実際に起きた時の対応等、かなり詳細に説明がなされています。ボリュームもかなりあり、この手の本でありがちなある程度の知識を簡単に羅列しただけのものでは無い印象を持ちました。実際、購入後運動・食事・リラクゼーションの方法は実践していっていますが、コンスタンの量は少しづつ減らすことに成功していってます。ただ、１点残念なのが、パニックは鬱系の健康状態からなる場合もあり、（私は主治医にそういわれてます。）鬱とパニック障害の両アプローチでは書かれていません。また、既に診療中で薬を服用している方へ向けて薬を減らすプログラムでもないということでしょうか？（これは各個人で服用パターンが千差万別なのであたりまだとは思いますが・・・。）しかし、以上のマイナスを差し引いても十分な説得力を持たしていただき、自分の励みにもなっていますので、ぜひとも星５つと評価させていただきます。

2026-03-04