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公式】ワンダーコア2｜ショップジャパン テレビショッピング・通販。Amazon.co.jp: ワンダーコア スマート - [倒れるだけで腹筋] 腹筋。Amazon.co.jp: ワンダーコア スマート - [倒れるだけで腹筋] 腹筋。Amazon.co.jp: 【公式】ワンダーコア スマート 腰ツイスト 倒れるだけ。買ってから一ヶ月間ぐらいですが全然使わないので売ります 強さとか自分で決めれますレビュー
商品の評価：
4.5点(2707件)
- yukiov10
- こんな簡単な動きでいいのってくらい簡単なポーズばかりです。ポーズのとり方もヨガみたいに難しくないのでやっていて楽しいし、体の中がすっきりする感じです。 呼吸法はスポーツをしているのと同じような状態を作るらしく読みながら一人で納得してしまいました。 これをやっていると体に登ってくる小さい子がいるので長い間続けられないですが、一日１ポーズでもやるようにしたいです。
- ぺこ3668
- 話題になっているので、欲しくなり購入しました。それに、骨盤の歪みも自覚があるので。 １０分で、股関節が柔らかくなり、腰、太股のあたりがぽかぽか温かくなります。血流がよくなるのがわかります。普段使わない部分をほぐして、気分すっきり。 ３０分コースでは、腹筋が弱い私には腹筋を鍛える部分はちょっときついかな。それ以外は、そうでもないけれど。 週に3、4回してます。2ヶ月ほど続けた結果、サイズダウンしました。しかし、面白いことに体重の変動はゼロでした。
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